足利のストレッチ屋さん 心も体もやわらかく

ストレッチや人との繋がり、コミュニケーションなどの記事を書いています☆

コミュニティ

マチノテ読書会行ってきた!

読書会の前日、スケジュールに空きができたので急遽「マチノテ読書会」に参加することにしました。 普段は、17:00とか18:00に閉まり夜の営業はやっていないマチノテ。 僕としては照明などちょうど良く、夜のマチノテも悪くないと思いました。 19…

相手を感じること ~パートナーストレッチ勉強会で学んだこと~

人は一人ひとり違う。この言葉は生きていれば一回は耳する機会があると思います。もう説明する必要はないですよね。 世の中同じ人間などいない。顔が違えば体型も違う。声も違えば感じ方も違う。ましてや考え方だって違って当然。 そして、それは体にも現れ…

トレーナーとして"人の繋がり"を考える 完

人の本質は「自分自身が一番大事」ということこれは理性ではなく本能。細胞が求めていること。 だから、相手に尽くしすぎてもいけない。続けていけば、いつかは心がボロボロになるフラグが待ち構えている。 ここら辺は、子育てママ(子育てパパさんスミマセン…

トレーナーとして "人の繋がり"を考える③

前回は、トレーナーとして「相手を想いあえる人を増やす」と書きましたが、みなさんは大切な人と「想い」あって過ごせていますか? そんなこと言っても「想いあう」って何?…と言われそうですが、端的に言うと「大切」にしていますか?…ということ。 パート…

トレーナーとして"人の繋がり"を考える②

このタイトルを考えるようになったのは「あそビック」に運営メンバーとして携わり、多くのことを学び・感じることができたからだと思う。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ あそビックFacebookページ♪ ぜひ一度ご覧ください(^ー^)/ https://www.facebook.com/children.asob…

トレーナーとして”人の繋がり”を考える

スポーツトレーナーとして…いや、子ども好きな大人として「遊び環境」について学ぶ時間を意識して設けるようにしています。 先日は、「環境問題について考える子どもの遊び ~人がつながる場所のつくりかた~」の学習会に参加しました。 【主催:一般社団法…

あなたは意見をどこで受け止めますか?

前回は「言葉を下から投げるように届ける」という考え方を書きました。 今回は、僕が実際にやっている「相手から自分に向けられる意見の受け止め方」を書いていきたいと思います。 人の意見は千差万別。同じ考えの人は誰一人いないという言葉・考え方は、ど…

言葉を「石を投げる」ように届けていないか?

4年ほど前からボランティアの活動をしていて、ボランティアの活動をしていてホント良かったと思う。4年ほどではあるが、この4年の中で色々な経験ができた。 そして、これからもたくさんのことを経験できるのではと期待しています。 この4年の中で一番身…